కెటిల్‌బెల్ వ్యాయామాలు బలం, పేలుడు, వశ్యత మరియు ఓర్పు శిక్షణకు అనువైనవి. మా కెటిల్‌బెల్‌లు కాస్ట్ ఇనుముతో, 35 మిమీ హ్యాండిల్ వ్యాసం కలిగి ఉంటాయి మరియు స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్‌తో తయారు చేయబడ్డాయి. ఎర్గోనామిక్ డిజైన్, సౌకర్యవంతమైన మరియు మన్నికైనది, అధిక తీవ్రత కలిగిన వ్యాయామానికి అనువైనది. పునరావాస ప్రక్రియకు అనుబంధంగా క్రాస్-ట్రైనింగ్ కోర్సులు, ఫిట్‌నెస్ సిరీస్ మరియు తక్కువ బరువులకు అనువైనవి.
బరువు 2 నుండి 20 కిలోల వరకు ఉంటుంది. అన్ని బరువుల ఉమ్మడి కొలతలు అంతర్జాతీయ పోటీ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉంటాయి. అన్ని కౌంటర్‌వెయిట్‌లు ఒకే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు గరిష్ట భద్రత మరియు మన్నికను నిర్ధారించడానికి సాంకేతికతను మార్చకుండా కౌంటర్‌వెయిట్‌లను జోడించవచ్చు.
ఉచిత బరువు శిక్షణ ద్వారా, మీరు ఒంటరి కండరాలకు మాత్రమే కాకుండా, మొత్తం శరీరం యొక్క సంక్లిష్ట కండరాలకు కూడా శిక్షణ ఇవ్వవచ్చు. అదనంగా, ప్రతి వ్యాయామం సమన్వయ వ్యాయామం. కెటిల్‌బెల్ శిక్షణ యొక్క ఉద్దేశ్యం కార్యాచరణ మరియు పేలుడు శక్తిని సాధించడం, స్థిరత్వాన్ని పెంచడం, రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహించడం మరియు స్నాయువులు మరియు స్నాయువులను బలోపేతం చేయడం.
1. రబ్బరు రహిత నాన్-స్లిప్ నియోప్రేన్ రబ్బరు అద్భుతమైన పట్టును అందిస్తుంది మరియు నేల దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది
2. గరిష్ట సౌకర్యం మరియు భద్రత కోసం ఎర్గోనామిక్ హ్యాండిల్ మరియు బెల్ ఆకారపు బరువు మధ్య ఉత్తమ దూరం
3. కెటిల్‌బెల్ ఉపయోగించిన తర్వాత మంచి పరిశుభ్రతను నిర్ధారించడానికి తుడవడం సులభం
4. కెటిల్‌బెల్ బరువు సులభంగా నిల్వ చేయడానికి ఫ్లాట్ బేస్ కలిగి ఉంది-జిమ్ మరియు గృహ వినియోగానికి చాలా సరిపోతుంది
నియోప్రేన్ కెటిల్‌బెల్స్-ఇంటి వ్యాయామాలు, జిమ్‌లు మరియు పాఠశాలలకు అనుకూలం
ఈ ప్రొఫెషనల్-గ్రేడ్ కెటిల్‌బెల్‌లు జిమ్‌లు, పాఠశాలలు మరియు గృహాలకు గొప్ప ఎంపిక, ఇది ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా ఫిట్‌నెస్ అంశాల శ్రేణిని అభివృద్ధి చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఈ కెటిల్‌బెల్ బరువులు విడిగా విక్రయించబడతాయి, 8 విభిన్న ఎంపికలతో, 4 కిలోల నుండి 20 కిలోల వరకు ఉంటాయి. కెటిల్‌బెల్ కాస్ట్ ఇనుముతో తయారు చేయబడింది మరియు సుదీర్ఘ సేవా జీవితాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది రబ్బరు రహిత, నాన్-స్లిప్ నియోప్రేన్ బాహ్య పొరను కలిగి ఉంది, ఇది అద్భుతమైన పట్టును అందిస్తుంది మరియు నేల దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. వినూత్నంగా రూపొందించిన ఎర్గోనామిక్ హ్యాండిల్ గరిష్ట సౌకర్యం మరియు భద్రతను నిర్ధారించడానికి బెల్ నుండి ఉత్తమ దూరాన్ని ఉంచుతుంది-ఇది శక్తి శిక్షణ సమయంలో మణికట్టుకు బదులుగా ముంజేయిపై ఉంచబడుతుంది. ఉపయోగం ముందు, సమయంలో మరియు తర్వాత పరిశుభ్రతను సులభంగా నిర్వహించడానికి కెటిల్‌బెల్ తుడవడం సులభం.
కెటిల్‌బెల్ శిక్షణ యొక్క ప్రయోజనాలు:
బలం, ఏరోబిక్ మరియు వశ్యత శిక్షణ ఒకటి కలిపి
కొవ్వు కరిగించడం
స్పోర్టి ఫిగర్‌ని సృష్టించండి
తీసుకెళ్లడం సులభం, ప్రతిచోటా వర్తిస్తుంది
యునిసెక్స్
సాధారణ కానీ చాలా శక్తివంతమైన వ్యాయామం
ఏరోబిక్ శిక్షణ లేకుండా మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచండి
20 నిమిషాల కంటే తక్కువ సమయంలో వ్యాయామం పూర్తి చేయండి
